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这4种饮料是男性的健康杀手

时间:2016-11-21 12:47 来源:未知 作者:木木

  酒精里含有的乙醇会导致血液中“儿茶酚胺”增高。“儿茶酚胺”的生理作用是使血管压缩,过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟,还会导致生精上皮细胞萎缩。

  别看男人外表强健,可男人的精子却很软弱,其成长、发育都需要营养物质的供应,胆固醇、精氨酸、锌与精子最为亲密。而各种饮料中的不良成分都会影响精子健康成长。所以,我们来给男性饮品做一个大揭秘,看看男人身边有哪些损害男人的隐形杀手?

这4种饮料是男性的健康杀手(1)

  最豪放的杀手??啤酒

  酒老是被视为男人的朋友,人们总说不会饮酒的男人就不像男人。实在,它是最伤男人的。不仅是啤酒,只要含酒精(乙醇)的饮品都有杀精的作用。

  酒精里含有的乙醇会导致血液中“儿茶酚胺”增高。“儿茶酚胺”的生理作用是使血管收缩,过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟,还会导致生精上皮细胞萎缩。如果体内的酒精浓度大于80毫克/升的含量,对精子的损害将是显而易见的。即便是喝低度酒,喝的总量多了,积压在体内同样会有隐患。

  另外,啤酒中啤酒花发酵时会发生一种相似雌激素的作用,从而抑制精子的运动才能、导致男性的生育程度低下。啤酒中还含有许多嘌呤类物质,与酒精协同导致血尿酸升高,长期大批饮用啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾衰竭。肾脏的好坏同样关联到男性“精”力。

这4种饮料是男性的健康杀手(2)

  最甜蜜的杀手??奶茶

  还有市面上常见的珍珠奶茶也是一样的,甜美爽口,却伤你于无形。珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸,它会减少雄性激素(睾酮)的分泌,对精子的活泼性产生负面影响,中断精子在身材内的反映过程。因此,提议少饮用为宜,假如真实喜欢喝奶茶,能够用牛奶、炼乳、红茶自制奶茶。

这4种饮料是男性的健康杀手(3)

  最时尚的杀手??咖啡

  坐在咖啡店喝咖啡是件时尚的事,但对伴侣来说可不是件“性福”的事。咖啡中的咖啡因可以兴奋人体交感神经,使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态,所以,会感到精力振奋。而腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配。当交感神经兴奋时,副交感神经就处于相对抑制状态,就会涌现性欲减退。所以,当男人多喝几杯咖啡酝酿浪漫的同时,性致也会大打折扣。

这4种饮料是男性的健康杀手(4)

  最隐秘的杀手??劣质茶叶

  茶一直被公以为是健康饮品,因为茶叶中的“茶多酚”有抗氧化的作用,有利于心血管健康,也有利于生殖细胞的健康。但喜欢喝茶的男性要特殊注意了,喝茶对茶叶的卫生要求高,劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属的浓度较高,重金属有毒性,对精子的生成不利,甚至可导致精子畸形。所以,买茶叶一定要选择信誉好的品牌、环境污染小的产地。

  这也不能喝,那也不能喝,那男人到底喝点什么最健康?

  最健康的饮料

这4种饮料是男性的健康杀手(5)

  白开水:大部分男人对喝白开水都没多大兴趣,甚至不认为它很重要,但是出汗多时,尤其应多弥补水分。养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,让尿液倏地排出,能预防泌尿系统结石、减少肾脏的钠负荷,从而维护肾脏。

这4种饮料是男性的健康杀手(6)

  鲜榨果汁:新鲜水果中岂但含有丰盛的水分,还是B族维生素和维生素C的主要起源。水果中所含的植物化学因子如番茄红素、花青素、胡萝卜素等都对健康有益。需要提示大家的是市面上有些鲜榨果汁往往增添了色素、香精和糖,仍是本人在家鲜榨最平安、最放心。

  除此之外,杀精饮品男性要少喝,最好不喝。多吃富含B族维生素、锌的食品,有助于精子发育,增进男性生殖健康。

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