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这五种食品竟是天然杀菌剂

时间:2016-11-21 12:47 来源:未知 作者:木木

  古希腊医学家希波克拉底有句名言“让食品成为你的良药”。有些食物拥有天然的杀菌作用,能增能人们对抗细菌性疾病的能力。近日,《印度时报》对此进行了总结。

  1.芒果。生芒果能有效预防中暑,成熟的芒果能抗衡多种感染。它有助于形成健康的上皮细胞,能起到预防感冒、鼻炎和鼻窦感染的作用。由于芒果富含维生素A,还有助于治疗咽喉沾染。

  2.胡萝卜。由于富含β胡萝卜素,所以胡萝卜是一种强效抗氧化剂和干净剂。胡萝卜还含有大批维生素A,不仅有益于眼睛健康,而且具备抗癌、维持体内酸碱均衡等作用。胡萝卜汁有助于对抗咽喉、眼睛和鼻窦感染,生吃还有助于杀灭肠道蠕虫。

  3.姜。它有助于缓解百日咳、腹泻和胸部感染。新鲜的姜汁与香豆粉、蜂蜜混合,能作为祛痰剂。

  4.柠檬。在温热的柠檬上撒些糖和盐,腹泻患者食用后能进步食欲。柠檬汁与蜂蜜混杂,能够用来缓解咽喉感染。为了提高人体对沾染性疾病的免疫才能,医生提议在空腹时喝点柠檬水。

  5.卷心菜。它是维生素、矿物质和碱性盐的丰盛起源,它能反抗幽门螺杆菌,这种细菌会造成胃溃疡。卷心菜还有助于治疗黄疸等疾病。

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